Chọn đúng cỡ giày bảo hộ lao động là một trong những yếu tố quan trọng nhất khi mua giày bảo hộ lao động. Ngay cả những đôi giày bảo hộ tốt nhất cũng không thể hoạt động bình thường nếu không vừa chân. Vì giày bảo hộ thường được mang trong những ca làm việc dài và những công việc đòi hỏi thể lực nên kích cỡ phù hợp sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái, khả năng bảo vệ và hiệu quả làm việc.
Tại sao cỡ giày an toàn lại quan trọng hơn hầu hết mọi người nghĩ
Hầu hết nhân viên nghĩ rằng vì họ đã quen với cỡ giày thể thao thông thường của mình nên tất cả những gì cần thiết để mua đôi giày bảo hộ có cùng cỡ là phải làm như vậy. Thực tế là giày bảo hộ được sản xuất theo kiểu khác với giày thông thường.
Mũ bảo vệ ngón chân, đế giữa chống đâm thủng, cấu trúc gót chân được gia cố và cấu trúc đế ngoài dày hơn đều có ảnh hưởng đến kích thước bên trong của giày. Do đó, hai đôi giày được đánh dấu có cùng kích cỡ cũng có thể khác nhau hoàn toàn khi mang.
Giày dép an toàn không phù hợp có thể gây ra nhiều vấn đề khác nhau. Những đôi giày quá chật có thể bóp các ngón chân, làm suy giảm tuần hoàn và tạo ra các điểm áp lực gây đau đớn. Điều này có thể dẫn đến sự hình thành các mụn nước, vết chai và thậm chí là các vấn đề về chân mãn tính theo thời gian.
Ngược lại, những đôi giày quá rộng cho phép bàn chân di chuyển trong giày khi người ta thực hiện một chuyển động. Nó không mang lại sự ổn định, tăng ma sát và khiến người lao động dễ bị trượt, vấp ngã và mệt mỏi.
Một đôi giày bảo hộ vừa vặn sẽ giúp phân bổ đều trọng lượng cơ thể, tăng cường sự cân bằng và cho phép các đặc tính bảo vệ hoạt động theo cách mà chúng được thiết kế.
Thời điểm tốt nhất để đo bàn chân của bạn
Một trong những khía cạnh bị bỏ qua nhất của việc định cỡ là thời gian.
Điều tự nhiên là bàn chân con người sẽ giãn ra trong ngày. Đi bộ, đứng và hoạt động chung có thể dẫn đến tăng thể tích của bàn chân. Điều đó ngụ ý rằng số đo được thực hiện vào buổi sáng đầu tiên có thể không chính xác khi mô tả số đo bàn chân của bạn trong một ngày làm việc bình thường.
Để có được số đo chính xác nhất, bạn nên lấy số đo bàn chân vào buổi tối hoặc buổi chiều. Bàn chân của bạn có thể sẽ có kích thước lớn nhất vào giờ này, điều này cho phép bạn chọn những đôi giày thoải mái suốt cả ngày.
Một biện pháp tầm thường như vậy sẽ giúp bạn tránh mua phải những đôi giày ban đầu rất thoải mái nhưng sau vài giờ sử dụng lại bị chật.
Mang những chiếc tất giống nhau mà bạn sử dụng tại nơi làm việc
Tất đóng vai trò lớn hơn nhiều trong việc định cỡ hơn nhiều người nhận ra.
Tất dày hơn là trang phục phổ biến của người lao động để sử dụng chúng làm đệm, quản lý độ ẩm hoặc bảo vệ thời tiết lạnh. Có khả năng sai kích cỡ khi đo bàn chân khi bạn không đi giày.
Khi chuẩn bị đo, hãy mang cùng loại tất mà bạn sẽ sử dụng với ủng bảo hộ. Nó cho phép bạn tính đến không gian thừa trong giày và giúp bạn có nhiều khả năng có được một đôi giày vừa vặn.
Bước này đặc biệt quan trọng đối với những người lao động ở những nơi làm việc có nhiệt độ lạnh hơn, những người mang tất làm việc chịu nhiệt hoặc chịu tải nặng-.
Cách đo chiều dài bàn chân chính xác
Phương pháp đơn giản nhất để lấy số đo bàn chân tại nhà là sử dụng một mảnh giấy, bút chì và thước kẻ.
Đặt tờ giấy lên một bề mặt cứng như sàn phẳng và đặt chân lên đó với sự phân bố đều trọng lượng cơ thể. Vẽ đường viền bàn chân của bạn hoặc cho biết vị trí của gót chân và ngón chân dài nhất.
Dùng thước kẻ hoặc thước dây đo khoảng cách giữa hai điểm này. Sau đó lặp lại thủ tục này với chân kia.
Thật ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng ở nhiều người, một chân lại to hơn chân kia một chút. Nó hoàn toàn bình thường. Khi chọn giày bảo hộ, bạn phải luôn lấy số đo của bàn chân lớn hơn làm thước đo cần tuân theo.
Việc chọn cỡ giày tùy theo bàn chân nhỏ hơn thường gây khó chịu và tạo thêm áp lực cho bàn chân to hơn.
Chiều rộng bàn chân cũng quan trọng như chiều dài
Chiều dài chỉ là một phần của kích cỡ giày dép thích hợp.
Có một số nhân viên có kích thước bàn chân cao tự nhiên trong khi những người khác lại có kích thước bàn chân nhỏ hoặc nhiều vòm hơn. Việc bỏ qua chiều rộng của bàn chân có thể dẫn đến việc mua những đôi giày có độ dài phù hợp về mặt lý thuyết nhưng sẽ gây khó chịu khi mang thường xuyên.
Một nhân viên có bàn chân to có thể phải chịu áp lực lên các cạnh của bàn chân, trong khi một nhân viên có vòm bàn chân cao sẽ bị chật quá nhiều ở phần trên của giày.
Hầu hết các nhà sản xuất giày bảo hộ chuyên nghiệp sẽ cung cấp nhiều chiều rộng khác nhau để đảm bảo phù hợp khi sử dụng với các loại bàn chân khác nhau. Nếu có thể, việc xem xét các thông số kỹ thuật về chiều rộng sẽ mang lại lợi ích rất lớn về sự thoải mái và vừa vặn.
Việc chọn đúng cỡ giày bảo hộ không chỉ mang lại sự thoải mái - mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự an toàn, năng suất và-sức khỏe chân lâu dài.
Bằng cách đo chính xác và lựa chọn giày dép phù hợp với cả hình dạng bàn chân và yêu cầu công việc, người lao động có thể được bảo vệ tốt hơn, cải thiện sự thoải mái và hiệu suất đáng tin cậy hơn trong mỗi ca làm việc.
